威尔·保尔特曾说过，心理健康这个话题在男性身上“尤其被污名化”，并补充说，你并不总是能分辨出谁在“挣扎”。
这位30岁的英国演员被诊断出患有广泛性焦虑症、抑郁症和强迫症，在Movember成立20周年之际，他与Movember合作，为睾丸癌、前列腺癌、心理健康和自杀预防筹集资金，提高人们的意识。
在谈到男性心理健康时，因出演《我们是磨坊主》和《跑迷宫的人》而闻名的保尔特告诉PA通讯社:“我认为，在男性群体中，心理健康这个话题尤其被污名化，现在英国四分之三的自杀都与男性有关。”
我试着鼓励他们尽可能有规律地谈论心理健康根据英国国家统计局(Office for National Statistics)的数据，2021年，英格兰和威尔士登记的自杀人数中，约有四分之三(74%)是男性。
波尔特补充说:“我所做的就是尽可能多地鼓励人们谈论心理健康。
“我也尽量不做任何假设，仅仅因为某人以一种方式出现，他们可能没有处理内部问题，或者关起门来，他们可能在挣扎，或者不挣扎，尽管他们在社会上表现得很好。”
他特别谈到了自己与心理健康问题的经历，包括强迫症和焦虑，他说:“这些事情显然在很多不同的方面塑造了我的经历。
“当然，我发现，有机会以一种无拘无束的方式谈论，而不是感受到那种耻辱的冲击，真的很有好处。”
保尔特从小就开始演戏，他在2007年出演了电影《蓝弓之子》。
谈到在聚光灯下长大是什么感觉，以及这是否影响了他的心理健康，他说:“我认为，对我来说，表演给了我某种逃避的感觉。
“有一段时间，我可能没有尽早解决我的一些心理健康问题，因为我在工作中有点迷失了自己，这可能对很多人都很有影响，不管他们是不是演员。”
“所以从这方面来说，这是一种祝福，也是一种诅咒，如果我完全诚实的话，但我显然非常非常感激能找到我最终非常热爱的东西，我喜欢做这件事，所以这是一种积极的影响，我很感激。”
“胡子月”是一年一度的活动，人们在11月份蓄起小胡子，以提高人们对各种男性问题的认识。2023年是该慈善组织成立20周年，该组织由两位朋友在澳大利亚墨尔本的一家酒吧创立。
肖像摄影师兰金与“八胡十一月”合作，为波尔特、前阿森纳足球运动员杰梅因·彭南特、电视节目主持人劳拉·惠特莫尔和伊恩·斯特林以及男孩乐队bust成员等人拍照。
保尔特是八字胡十一月的大使，该组织联合起来关注心理健康、自杀、前列腺癌和睾丸癌。见Movember.com。
-如果需要心理健康支持，请致电116 123与撒玛利亚会联系，发邮件至jo@samaritans.org，或访问samaritans.org找到离你最近的分支机构。
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